اخبار
پیوندهای مفید
اسکن کنید !
هم اکنون ...
ما 4 مهمان و صفر عضو آنلاین داریم
والدگری پیشگیرانه
| 
در دوره والدگری پیشگیرانه روش های ساخت و بازسازی ارتباط با کودک، حل تعارض و مدیریت رفتاری به والدین آموزش داده می شود تا بتوانند با اجرای راهبردها در زندگی شان با توانمندی چالش های دوران نوجوانی را پشت سر بگذارند و از آسیب های دوران نوجوانی پیشگیری کنند.
این دوره مخصوص والدینی است که کودکان زیر 11 سال دارند
این دوره به صورت آنلاین و توسط دکتر مریم دلاوری برگزار می شود.
در هر جلسه تمرین هایی در گروه گذاشته می شود که والدین باید در طول هفته انجام دهند تا مهارت های والدگری را به صورت عملی یاد بگیرند، هر هفته رفع اشکال و بحث گروهی انجام می شود و بعد از پایان دوره والدین می توانند در جلسه های بازآموزی شرکت کنند تا مطالب برایشان یادآوری شود
سرفصل های دوره:
من همان هستم که می اندیشم: باورهای والدین
دو پادشاه در یک اقلیم: هماهنگی و ثبات
خنده را از من نگیر: مراقبت از خود
بزن به جاده زندگی: تعیین هدف
سطل مهربانی ام را پر کن: زیرساخت ارتباط
دو نفر و نصفی: خاطره سازی با کودک
واژه هایت بوی باران میدهد: مهارت گفتگو
اشک ها و لبخندها: حل تعارض
نوجوان آدم فضایی نیست: شناخت نوجوانی
زنده ماندن در شرایط سخت: پیشگیری از رفتارهای پرخطر
چقدر زود بزرگ شدی: درباره بلوغ
جمع بندی
برای اطلاعات بیشتر به شماره 09309678399 پیغام دهید
والدگری نوجوان
| دوره والدگری نوجوان برای والدینی است که نوجوان 12 تا 17 سال دارند. در این دوره راهبردهایی به والدین آموزش داده می شود تا بتوانند بااجرای آنها تعامل بهتری با نوجوان شان داشته باشند و راه حل های مناسبی برای مشکلات دوران نوجوانی پیدا کنند.
این دوره به صورت آنلاین و توسط دکتر مریم دلاوری برگزار می شود.
در هر جلسه تمرین هایی در گروه گذاشته می شود که والدین باید در طول هفته انجام دهند تا مهارت های والدگری را به صورت عملی یاد بگیرند. بعد از اتمام دوره والدین می توانند در جلسه های بازآموزی شرکت کنند تا مطالب برای آنها یادآوری شود
سرفصل های دوره:
ورود به دنیای والدین یک نوجوان
ورود به دنیای خودِ نوجوان
هیچ کس من را درک نمیکنه
بهبود ارتباط والدین و نوجوان
مهارت های گفت و شنود
خط قرمزهای نوجوانی
حل تعارض والدین و نوجوان
در جستجوی هویت
نوجوان و استقلال
نوجوان و تحصیل
نوجوان و دوستانش
نوجوان توانمند
نوجوان و هدف گذاری
چقدر زود بزرگ شدی
نوجوان و بلوغ
نوجوان و مسائل جنسی
نوجوان مجازی
برای اطلاعات بیشتر به شماره 09309678399 پیغام دهید
کشف شهر تهران
| برنامه "کشف شهر با بچه ها" در روزهای اوج گرفتن بیماری کرونا و با هدف معاشرت بچه ها با هم، دوستیابی های سالم، آشناشدن خانواده های باحال با هم، آموزش مهارت های زندگی و اجتماعی در دل طبیعت و گروه، افزایش ارتباط بچه ها با پدر و مادرشان و افزایش احساس تعلق بچه ها به شهر و کشورمان طراحی شده است.
تقریبا دو سال و نیم از شروع برنامه کشف شهر میگذرد و بیشتر از ۱۰۰ برنامه در شهرهای شیراز و تهران داشتیم.
اگر میخواهید در برنامه های کشف شهر شرکت کنید از طریق لینک زیر وارد گروه شوید:
بعد از چند سال طبیعت گردی با بچه ها تجربه هایی به دست آوردیم و پیشنهادهایی داریم که می توانید با خواندن آنها لحظه های پربارتری با بچه هایتان داشته باشید:
مسیر کوهنوردی گلابدره
مسیر دره نوردی دره حصارک
مسیر کوهنوردی ارتفاعات شهرک شهید محلاتی
مسیر کوهنوردی بوستان یاس شمالی
مسیر کوهنوردی بوستان لتمال کن
مسیر کوهنوردی چین کلاغ
مسیر کوهنوردی بوستان جنگلی تلو
مسیر کوهنوردی پارک جنگلی کوهسار
مسیر کوهنوردی بوستان یاس جنوبی
مسیر کوهنوردی درکه
مسیر کوهنوردی دارآباد
مسیر کوهنوردی دربند
مسیر کوهنوردی روستای سنگان
مسیر کوهنوردی ارتفاعات کلکچال
مسیر پیاده روی خرگوش دره
مسیر پارک نوردی باغ راز هستی (بوستان سمن ها)
مسیر پیاده روی آیینه رود
مسیر پارک نوردی شیان