توجه

در ستایش توجه
چند روز پیش آخر کلاس تصویر سازی، وقتی داشتم وسایلم رو جمع میکردم استاد بهم گفت:
چون الان پیشرفت کردی و کارت بهتر شده یه آبرنگ بهتر بگیر. حیفه، کارت خراب میشه با این یکی.

از همه اون روز فقط همین رد خوشایند آن جمله در ذهنم باقی مونده. تازه رفتم تو این فکر که چطور میتونم کم کاری هام رو جبران کنم.

اومدم بگم یک #بازخورد_مثبت زیرپوستی میتونه مسیر یک بزرگسال رو روشن تر کنه حالا چه برسه به بچه ها.

بچه هایی که در آستانه ساخت اعتماد به خودشون و دنیا هستن
بچه هایی که امنیت رو از رابطه خوب با والدینشون به دست می آورند
بچه هایی که در مسیر یادگیری از دنیا هستند.

دورهمی

دیشب در قشم بیکران دور هم جمع شدیم: چند معلم و روانشناس و چند مامان با بچه هاشون.

هوای قشم اینقدر سرده که دیگه نمیشه روی فضای باز حساب کرد پس رفتیم به دفتر مشاوره شایگان.

اونجا دور هم در یکی دیگه از شب های روشن مان
گفتیم و خندیدیم
یادی کردیم از قدیم ها با بچه های قدیمی
درددل شنیدیم از بچه های جدید
سوال و جواب کردیم
آش قشمی و چای دارچینی خوردیم
قرعه کشی کردیم و کتاب هدیه دادیم.
تجربه های کاری مان را منتقل کردیم و امید پاشیدیم به قلب هم.
غرق در حضور بچه ها شدیم که سرخوشانه بازی می کردند

و خلاصه دلمان گرم شد از وجود و حضور هم.
و ما چقدر در این روزهای سرد به این گرما نیاز داشتیم.

داشتم با خودم فکر میکردم که دیشب جای یک ملت در محفل گرم پر امیدمان خالی بود.

قهرمان

برای مرد این روزها که قهرمان بود

این روزها کودکان رو در بی خبری قرار ندهید
ابهام همیشه اضطراب می آورد.

ماجرا را در قالب داستان برای بچه ها تعریف کنید. داستان قهرمانی را بگویید که برای دفاع از کشورش تلاش میکرد. از موفقیت ها و پیروزی هایش بگویید
و
اجازه بدید کودک طعم یک قهرمان واقعی که هم وطنش هست و فارسی حرف میزند و نیاز به دوبله ندارد را احساس کند

نگران نشید بچه ها نمی ترسند. سال هاست داستان قهرمان های فانتزی را شنیده و دیده اند. داستان قهرمانان واقعی به بچه ها امنیت میده

قرار نیست از ترامپ و تهدید ها و ... حرف بزنید. یک داستان با جمله های انتخاب شده اما واقعی.

یادتون باشه قراره آخر داستان کودک به این نتیجه برسه که بعد از رفتن یک قهرمان، هزاران قهرمان دیگه داریم که راهش رو ادامه میدن و مثل او با آدم بدها مبارزه میکنند.

داستان را بر اساس سن و با زبان کودکتون و عناصری که برایش آشناست تعریف کنید. حواسمون باشه هدف از داستان آگاهی کودک و دادن امنیت به اوست.
اگر این روزها اشکی ریختید علتش را به کودک بگید. لازم نیست پنهان کنید اما شیون نکنید و روتین های زندگی تون رو تغییر ندهید.

شرکت در مراسم ها به تاب آوری و سازگاری با سوگ کمک میکنه. چون همدلی و اتحاد رو منتقل میکنه و امنیت میاره اما حواستون باشه میزان هیجان ابراز شده در این مراسم ها متناسب با سن بچه و سرشت او باشه.

اینکه چطور مرگ و شهادت را توضیح بدید یک قضیه مفصله که احتمالا قبلا باید براش گفته باشید.
. ✔️تجربه احساس غمگینی مثل بقیه احساس ها کاملا طبیعی ست. اگر بچه ها غمگین میشوند نگران نشید. باید روش تبدیل غم به حال خوب را بهشون یاد بدید.
. ✔️یادمون باشه یک کودک سالم یک کودک توانمند و آگاه و با گنجینه ای از مهارت های مختلف هست نه کودکی که فقط وسط آهنگ و کارتون بزرگ شده

تجربه گری

چند هفته پیش که برای کارگاه بوشهر بودم یکی از دانشجوهای قدیمی اومد دیدنم و عروسک توی عکس رو برام کادو آورد. وقتی بازش کردم گفت امروز روز خیاطه و به همین مناسبت اینو براتون آوردم چون دارید کلاس خیاطی میرید

طنز ماجرا اینه که توی ده سالی که از کار تخصصی ام میگذره هیچ هدیه مرتبطی نگرفتم اما با یک ماه کلاس خیاطی این کادو نصیبم شده

حالا بگذریم که در تقویم های رسمی و غیر رسمی از میوه و همبرگر گرفته تا سایر مهارت ها و حرفه ها روزی را به اسمشون کردند اما سر اینکه روز روانشناس کی باشه هنوز دعواست. به همین بهونه اومدم یه نکته ای بگم:

الان که بعد از سالها دارم یه علم جدید رو یاد میگیرم (خیاطی و تصویرسازی) متوجه شدم که وقتی استاد نکته جدیدی میگه
و
دقیقا در همون لحظه که یادگیری اتفاق می افته و توی ذهنم چراغ "آهان فهمیدم" روشن میشه یک لذت زلالی در همه وجودم پخش میشه
و
وقتی چند بار تمرین میکنم و اون نکته تبدیل میشه به یک روتین ذهنی انگار چند درجه به اعتماد به نفسم اضافه میشه (در حالی که کم نبوده)
.
بعد از مدتی میبینی یه قسمتی از دنیا که برات گنگ و تاریک بوده روشن شده

فکر میکنم با هر یادگیری همه این حس های خوب سراغ آدمها میاد
حالا فرقی نمیکنه حل یک مسئله ریاضی باشه یا خرد کردن درست پیاز یا دوختن یک مانتوی ساسون دار و یا وقتی میفهمی چطور باید قلمو رو نگه داری که خط دهان رو در صورت درست بکشی

حواسمون باشه فرصت تجربه و یادگیری رو برای بچه ها ایجاد کنیم نه فقط با کلاس رفتن، سفت کردن یک پیچ با پیچ گوشتی هم یه یادگیری هست.
اینطوری دنیاشون روشن تر میشه